以前我以為一個辛苦的專案結束之後，應該會先感到成就感。後來發現，很多時候第一個回來的情緒其實是空白。
不是不高興，而是整個人像突然鬆掉一樣。前一段時間太用力，腦中一直有排程、修正、判斷、溝通，等到事情真的結束，反而需要一點時間才知道自己現在是什麼狀態。
先回來的常常不是成就感
我慢慢開始接受這種感覺。它不代表你不珍惜成果，也不代表那段努力沒有意義。它只是說明了，人的節奏沒有辦法像任務板一樣，從 done 立刻切換成下一個 sprint。
所以現在專案結束後，我會刻意留一點緩衝。不是馬上檢討，也不是立刻開下一個大任務，而是先讓自己真的離開那個高壓狀態。
留一段真的離開的時間
很多時候，真正的整理不是在專案進行中完成，而是在結束之後那段安靜的時間才慢慢長出來。